|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-06-09, 00:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הw יותר נוח לידיים
|
|
|
|
14-06-09, 11:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
לך על הרגיל.. גם אני עם הרגיל |
|
|
|
|
|
14-06-09, 14:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 .. |
|
|
|
|
|
14-06-09, 14:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-06-09, 15:58
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
לא עדיף לך להתמקד על יד קימית בנפרד ועל האמות בנפרד? כשזה מתחלק הגירוי של שניהם הוא הרבה פחות טוב |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
