|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה השאלה? אם אתה שואל מה זה מאזן נטרלי אז לדוגמא אתה שורף ביום 2000 קלוריות אז אתה צריך לאכול 2000 קלוריות וכך בעצם לא תעלה ולא תרד במשקל.
|
![]() |
![]() |