|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-01-07, 08:25
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שנת צהריים אינה איכותית כמו שנת לילה. ז"א שאם אתה צריך לישון 8-9 שעות, רצוי שהרוב יעשה בלילה, ולא לחלק 2 בצהריים, 6-7 בלילה (אם אתה יכול, כמובן)
עוד דבר נוסף, ולי זה קורה תמיד וזה מאודדד מעצבן: אם אני ישן בצהריים, אפילו חצי שעה, לא משהו רציני, בלילה קשה לי להרדם... נדודי שינה.
__________________
Daniel |
|
|
|
31-01-07, 08:52
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כשזה קורה לי אני ישר יודע שאני לא הולך לרדם בשעתיים הקרובות אז אני מבלה אותם מול המקרר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
