|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() ארבל ביקשתי את האימייל שלך לפני חודש וקצת בערך ועדיין לא ענית ,אז רק רציתי להגיד לך שנושא הוא בעצם שאני רוצה להתחיל אחרי החיטוב את התכנית p\rr\s ואני צריך את העזרה שלך שתגיד לי אם התוכנית שלי טובה,ואם זאת תתקן לי אותה
מקווה שתענה בהקדם מכיוון שאני מסיים עוד איזה שבועיים חיטוב,בכל מקרה שמעתי שאתה יוצא לחופשי מהצבא בקרוב,כולי ברכות ![]() |
![]() |
![]() |