|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-06-09, 21:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
+1
אתה יכול לעשות פעילות אירובית אחרת , אבל חשוב לאכול אחרי האימון משקולות (לא יותר מדי אבל). |
|
|
תצוגה עם הדגמה
