|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-06-09, 15:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אולי היא חשבה שאתה רוצה חיטוב ולא מסה אחי ?
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
09-06-09, 18:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"מטרה: עליה במסת שריר. קק"ל ליממה: 1800+-" חישבתי bmr שלי הוא בערך 1900... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
