|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-06-09, 14:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רק בלון מתנפח
|
|
|
|
09-06-09, 14:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולנושא, זה לא "מנפח" אבל עדיף לעבוד בשיטה השנייה של 8-12 חזרות עם משקל גבוה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
