|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() וכמה אמרנו שיש בכוס של קפה\נס קפה?
זה לא יעשה כאבי בטן לפני אימון? למה פעם לפני אימון אירובי אכלתי איזה 10 דקות לפני כמו מפגר וכאב לי בצד שרצתי עכשיו אני אוכל חצי שעה לפני והכל בססדר =] |
![]() |
![]() |