ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-06-09, 00:05   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אתה שוקל 76 ועושה 190 קילו דד ליפט?!?!?!?! אין זה מטורף אין דברים כאלה אתה חייב להשתתף בתחרויות pl
אני בקושי מסיים סט של rm5 עם 130
על תיסחף מקס.. זה אכן טוב מאוד אבל לא צריך להגזים
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-09, 00:07   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
על תיסחף מקס.. זה אכן טוב מאוד אבל לא צריך להגזים
שמע לא יודע אולי אני פשוט חלש או משהו אבל לדעתי אחד שעובר את משקל הגוף שלו בדד ליפט פעמיים הוא דיי סוס.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-09, 00:10   #3
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
שמע לא יודע אולי אני פשוט חלש או משהו אבל לדעתי אחד שעובר את משקל הגוף שלו בדד ליפט פעמיים הוא דיי סוס.
ברור אבל אתה גם צריך להתחשב שהבחור בין 24 ומתאמן 3 שנים +
(לא אומר שהוא לא חזק כן? אבל צריך לקחת דברים בפרופורציה.)
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-09, 00:12   #4
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
ברור אבל אתה גם צריך להתחשב שהבחור בין 24 ומתאמן 3 שנים +
(לא אומר שהוא לא חזק כן? אבל צריך לקחת דברים בפרופורציה.)
אה הוא מתאמן 3 שנים? בכל זאת תוצאה מעולה
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים