|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חח אני 3% שומן בערך.
נראה לי ממחר אני מתחיל להפציץ איזה 4000 קלוריות ביום xd באיזה אחוז שומן אתם ממליצים להפסיק? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() חחחחחחחחחחחחחח בחיאת שתוק או שתפרוש אי אפשר להגיע ל 3 טבעי
__________________
**** |
![]() |
![]() |