|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-09, 16:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היה לי פעם ספה מתכווננת כמו שיש לך בתמונה של oxford זה ספה שנשברה לי אחרי אימון עלוב וכולה מתנדנדת במהלך התרגיל ועושה רעש של כלב גוסס.
שברתי אותה במהלך תרגיל דחיקה עם דאמבלס והחזרתי אותה לחנות ולמדתי לקח לא לקנות ציוד חובבני וזבל, ברמת ציוד שיש לך שם (לא רוצה לבאס אבל רוצה לטובתך) תעשה לעצמך טובה ותירשם למכון ל"זקנים" אפילו תקבל אימון יותר טוב מזה. |
|
|
|
04-06-09, 17:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לכל שאר השימושים אני משתמש במיטה השניה שלי...של וומבלי וברוך השם היא עושה את שלה...וכרגע זה ממש מתאים לי... אני נרשם למכון של "צעירים" בקרוב..כי אני מתחיל שנה הבאה לימודים באוניברסיטה העיברית אז אני ארשם שם לחדר כושר...זה כרגע ציוד שהיה לי בשירות הצבאי ואני נהנה ממנו.. ולאדון moo היקר..יש לי כרגע משקולות בכללי של 110 ק"ג...שכרגע...זה מספיק לי דיי ויותר.. אז אני חושב שנכון לעכשיו זה מספק אותי..ובעתיד אקנה ציוד טוב יותר..אני אוהב להתאמן לבד (התאמנתי מספיק זמן במכון כושר..בתיכון) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
