|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה בלהניח את זה שנייה על הרצפה ולחזק את האחיזה שוב ? זה במילא מה שצריך לעשות
להניח את המוט שנייה על הריצפה ואז שוב להרים |
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
|
|
|
|