|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-05-09, 15:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש מכשיר שאתה שוכב עליו..ויש 2 ידיות ומוט שאתה שם עליו את הפלטות של המשקולות..ומושך..בידיוק כמו בתרגיל החופשי רק שאתה בשכיבה בשיפוע על סוג של מיטה...מקווה שזה ברור
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
