|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טונה זה כמו להזריק חלבון ישר לשריר , דחוס ת'טונה בטוח מזרק ותזריק לפני ואחרי האימון אחי , תראה תוצאות.
|
|
|
|