|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-05-09, 17:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
לאחר אימון עדיף עם חלב כי לחלב יש אינדקס גליקימי גבוה
אבל בכללי זה לא משנה כי זה לא משנה את הערכים של האבקה. וכמו שהבחור מעליי אמר, לאבקה אין אפקט |
|
|
תצוגה עם הדגמה
