|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-07, 18:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כנסו סתכלו תגיבו תמונות!
סם פה תמונות ואלה אני רשום בפורום כבר כמה זמן הוצאתי מישתמש חדש רק ביגלל הפדיחות שאני כזה קטנציק
אהה מיתאמן שנתיים מתוכם אפשר להגיד שנה וטיפה בלי תזונה ולא שעכשו אני אם תזונה בשמיים אבל התחלתי לאכול די בסדר ואלה סתכלו תגיבו תגידו אני יודע תאמת אני רוצה לשבת על חיטוב כי אני קצת שמן לא יודע מה לעשות אם השומן למטה בבטן הקפים יד 37 חזה 95 וחצי משקל 73 -74 גובה 167   [url=http://img291.imageshack.us/my.php?image=p1170008nm3.jpg]  [/URL   |
|
|
|
29-01-07, 18:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
לא משהו...תמשיך הלאה ותראה איך הולך...בהצלחה...
__________________
|
|
|
|
|
29-01-07, 18:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
הטרפזים שלך זה הדבר היחיד שנראה טוב, כל השאר לא נראה משהו
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
29-01-07, 18:36
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש לך עוד הרבה עבודה אחי!
|
|
|
|
|
29-01-07, 18:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
על מה בדיוק התאמנת שנתיים???
בריצה לגיל....
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
29-01-07, 18:39
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
ואלה זה מה שאני מיתכוון לעשות השבוע בעזרת השם
אבל מה עד כדי כך גרוע ינו אין כלום |
|
|
|
|
29-01-07, 18:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
צ'מע, כשאומרים גרוע אז אומרים גרוע בהשוואה למה...
אז בהשוואה לבנאדם שמתאמן שנתיים, כן גרוע.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
29-01-07, 18:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
שמע יש משו אבל בשנתיים אפשר להשיג הרבה יותר
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
29-01-07, 18:42
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
זה לא שאין כלום אבל זה לא מצדיק שנתיים של עבודה...
__________________
|
|
|
|
|
29-01-07, 18:53
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה הבנתי
ואלה תאמת אולי זה נישמע כמו תרוץ או לא יודע אבל בטחלס לא אכלתי כלום אז וואלה החלטתי ללכת לגיל השבוע או שבוע הבא בעזרת השם צילצלתי אמרו לי שיחזרו אלי |
|
|
|
|
29-01-07, 18:54
|
#11 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
חלש מאוד תתחיל לאכול נכון ולהתאמן נכון כי נראה לי אתה עושה את שניהם גרוע
וגם יותר מדי שיער.. |
|
|
|
|
29-01-07, 21:04
|
#12 |
|
מושעה
|
תתקשר לפלא של גיל ותקבע פגישה..
על תחכה שיחזרו אליך תתקשר עכשיו!!!! תזונה זה הכי חשוב אם אתה לא מתכוון לאכול כמו שצריך עדיף שלא תתאמן ואחרי זה תתבאס שאין תוצאות. |
|
|
|
|
29-01-07, 21:12
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תקשיב ! בשנתיים אם היתה עובד רציני היתה יכול להיות בהרבה יותר גדול
אבל אי אפשר לדעת ..אולי היתה רזה ואז עלית ממש בשומנים ( למרות שאין סכזה סיכוי לזה ) לדעתי היתה יכול יותר טוב ..אוו שפשוט לא התאמנת כמו שצריך ..בלי תוכנית אימון בלי תזונה בלי כלום .. מקווה שגיל יעזור לך אחי !! בהצלחה |
|
|
|
|
29-01-07, 21:24
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה תודה סוליקו
ואלה קבעתי פגישה בשבוע הבא ביום חמישי נילך ניראה מה יהיה בעזרת השם יהיה טוב |
|
|
|
|
29-01-07, 21:49
|
#15 |
|
Banned
|
גבר קודם כל אין לך מה להתבייש בעצמך כולנו פה אחים ומכבדים אחד את השני!
דבר שני יש לך עוד לגדול אבל בנוסף גם קצת להיחטב בכל אופן אני כבר רואה מסה יפה בגב ובייספס!  בהצלחה |
|
|
|
|
29-01-07, 21:49
|
#16 |
|
Banned
|
פעמיים..
|
|
|
|
|
29-01-07, 23:06
|
#17 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
גלעד אם אתה רואה מסה בגב תנסה להפוך את העדשות
|
|
|
|
|
29-01-07, 23:07
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בשנתיים היית אמור להיות הרבה הרבה יותר גדול ממה שאתה עכשיו אולי אתה עושה כמה דברים לא טוב לך לתזונאי
|
|
|
|
|
29-01-07, 23:08
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תלך לגיל....
|
|
|
|
|
29-01-07, 23:34
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אחי מצטער להודיע לך אבל בשנתיים בחד"כ בלי להתאמן ורק לעזור לאנשים אני אצליח יותר
אני מצטער להגיד לך את זה אבל עצוב מאוד איך שאתה נראה ואתה דחוף צריך לשרוף שומנים ובמקביל גם להתאמן עם משקולות אני שנה וחצי ככה בחד"כ בלי תזונה בלי תוספים ותוכנית אימונים המצאה שלי ואני נראה יותר טוב ממך יכול להיות שהגנטיקה שלך פשוט באסה אחי מצטער ותעשה גם שעווה לא יהרוג אותך |
|
|
|
תצוגה לינארית
