|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-09, 01:00
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
 |
ציטוט:
בכוח את תעשה בסביבות ה5 חזרות למרות שאני אישית חושב גם אם תעבוד ניפוח אתה תתחזק גם..אני מעדיף לעשות בין 8-10 חזרות |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
