|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-09, 23:35
|
#1 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
עידכון קטן חבר'ה לכבוד היומהולדת של עלוש
    תגובות חבר'ה כרגע ירדתי ל 70 קילו אני רוצה לרדת עוד שתי קילו ואס ניכנס למסה מטורתת
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
24-05-09, 23:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה, אין לי שום דבר רע להגיד.
הכל נראה מצוין ובפרופורציות, כל מה שנשאר לך לעשות זה להמשיך להפציץ  חוצמזה, מתמונות קודמות הייתי בטוח שאתה נראה הרבה יותר צעיר, מהתמונות האלה אתה נראה ממש מבוגר... |
|
|
|
|
24-05-09, 23:41
|
#3 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
חחח כן אחי אבל עדיין רק בן 16 פשוט שמרתי עומר ולא התגלחתי חחחחחח
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
24-05-09, 23:43
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה אני מבין, אבל עדיין, גם אני תכף בן 16, ועדיין יש משהו בתמונות שגורם לך להיראות מבוגר...
משהו בפרצוף... |
|
|
|
|
24-05-09, 23:50
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב !
|
|
|
|
|
24-05-09, 23:56
|
#6 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
מה לעזאזל ?!!?!
מה נהיה ממך אחי הקטן :!?!?!?!? השתפרת המוןןןןןןןןןן  
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
24-05-09, 23:57
|
#7 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ממש נראה טוב. אם בחתימה שלך רואים רק חזה מפותח אז עכשיו רואים גם שרירים אחרים . הטרייספס שלך ממש "בוגר". נראה שהפריסה בגב לא מושלמת ויש יותר מה להוציא
אני מקווה שתמשיך . עוד נשמע עליך. אני מקווה שההורים שלך יבינו את זה ויתנו לך להמשיך בדרך הזו (בלי חומרים בינתיים. אתה לא צריך אתה מפותח מאד לבני 16 בפרט ולבני נוער בכלל) תעדכן איך נגמר הסיפור |
|
|
|
|
25-05-09, 00:00
|
#8 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
לא נסייתי פריסה אח שליי
ותודה רבה חברייםם דברתי עם ההורים והגענו להסכמה שעד גיל 18 אני לא נוגע בכלום הסברתי להם כמה אני אוהב את זה הם הבינו אותי והבינו שזה החיים שלי ושאני טוב בזה ואפילו המאמן שלי אמר להם שיש לי את הפוטנציאל אז הם הבינו
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
25-05-09, 00:03
|
#9 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא שאני חושב שזה בגלל מה שאמרתי לך אבל עשית את המעשה הנכון. גם אני כתבתי לך שזה מה שאתה צריך להגיד להם ובסופו של דבר אם תמשיך בזה ותגיע להישגים הם יהיו המעודדים שלך בקהל ואני מזכיר לך עוד דבר שכדאי לך לעשות זה לשתף אותם מפעם לפעם (בייחוד שאתה גר לבד) בכל מיני דברים. וגם להראות להם שזה לא פוגע לך בלימודים |
|
|
|
|
|
25-05-09, 00:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
באמת חבל על הזמן אחי
גוף פצצה .. הכל בפרופורציות.. אין מה להגיד איזה תרגילים אתה עושה לחזה אחי ולידיים? |
|
|
|
|
25-05-09, 00:08
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
חיטוב מעולה עושה לי חשק להמשיך את החטוב
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
25-05-09, 00:08
|
#12 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
התחלתי עכשיו אימונים קצרים של לא יותר מ 40 דקות
שלוש תרגילים שריר גדול - שתים שריר קטן הרבה אקצנטרי הרבה טריפל סטים שניכנסים ביחד עם סופר סטים
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
25-05-09, 00:15
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
וואוו המסקיולר ניראה ממש טוב
|
|
|
|
|
25-05-09, 00:17
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
נראה מעולה אחי!
רק תתפוס קצת צבע בקיץ והגוף שלך מאוד מפותח יחסית לבחור בן 16,אתה יכול להביא נתונים?מפה זה נראה שאתה עדיין גובה וכרגע בערך 1.70+ עם יד 36 לא? חח ואיזה מצחיק אחי לפי הדת אסור לעשות קעקועים(בגלל זה אני לא עושה)ועשית אבל שמרת עומר?מוזר.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
25-05-09, 00:19
|
#15 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
גובה 1.68 יד 39
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
25-05-09, 00:24
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מה קרה שבוע אני לא רואה אותך אתה גודל יל ככה?
ימטורף איזה גודל תפסתה !!,הכי התרשמתי מהתמונה של הטרייספס אחי,מטורררף!
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
25-05-09, 00:48
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מורגן גדלת בצורה מפחידה.
אין הערות. |
|
|
|
|
25-05-09, 01:01
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה
תמשיך להפציץ |
|
|
|
|
25-05-09, 02:41
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
בונא אחי אתה נותן מוטיבציה.
ואיזה קטנטה אתה רק גדל. |
|
|
|
|
25-05-09, 06:05
|
#20 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
התחטבת רצח אחי, אתה נראה מאוד אסתטי. כבוד על השיפור בגב. חיה רעה תמשיך ככה.
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
