|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לי אין כלוב אני לוקח מוט מהחזה וחבר מרים את המשקל..(אני רק מתחיל אז יש אפשרות של הרמה)
|
|
|
|