|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא מתכוון לזה, ניראה לי :
http://exrx.net/WeightExercises/Pect...ecDeckFly.html אם כן אז, כן זה יחסית הרבה אבל לא מלא.. כי המכונה הזאת קלה טילים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
ציטוט:
אבל 120 קילו זה לא נשימע הגיוני.. סבבה העיקר הבריאות xd חופשי ברזלים שליטה! |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
מספיק שיש גלגלת אחת "חופשית" במכונה והמשקל נחצה .
לכן,מכונות הן לא אינדיקציה לכוח .
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ואם היחס שלה גבוה אז זה בכלל משהו אחר...
__________________
![]() ציטוט:
|
|
|
|
|