|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא משנה מתי אוכלים את הארוחות, אלא כמה אוכלים ב-24 שעות.
בארוחה אחת הם בטח לא הכניסו 2000 קלוריות, שהם שורפים יותר. |
![]() |
![]() |