|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא הייתי מסוגל ללכת להתאמן בלי לישון אחי .. גם יכול לגרום לפציעות וכו' .. אבל אם אתה מרגיש שאתה ממש יכול ללכת ולדפוק אימון אז בהצלחה
|
|
|
|