|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אמרת מתי שאתה רוצה..
ואחרי אימון זה גם נכלל והוא כתב שאסור בכלל לגעת בשומן אחרי אימון |
![]() |
![]() |