|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כשאני מתאמן עם דאמבלים, אני צריך לבחור את המשקל הכי כבד שאני יכול להרים או משקל בינוני?
|
![]() |
![]() |