|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-09, 19:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלבון ופחמימה זמינה
לחם לבן צמרים סוכר ענבים או בננות אני אוכל גם חלבון לשמור על השריר |
|
|
תצוגה עם הדגמה
