|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-09, 11:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
senate הפחמימות לא חייבות להיות איכותיות, העיקר שיהיה הרוב פחמימות וקצת חלבונים עם כמה שפחות שומן, כמה זה יזיק לך זה תלוי במאזן הקלורי חיובי בסופו של יום, אם זה 500 מעל הנייטרלי זה בסדר ומומלץ ורק ימריץ ויתגבר את החילוף-חומרים.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
