|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-09, 15:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לי יש כרגע אבקת חלבון נטו! (בלי פחמימות ושומן) זה עלה לי 150 כי היה לי איזהשהי הנחה או משהו, אבל כעיקרון זה עולה 350 ש"ח ל-3 קילו, של "whey" ברשת החנויות "אנרג'ים". לי יש וניל (כי זה מה שהיה), ואני מסתדר איתו מצויין!
|
|
|
|
19-05-09, 15:32
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
מה כמה גרם פחמימה יהיה לך בכל מנה max 2-3
__________________
**** |
|
|
|
|
19-05-09, 16:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איזו אבקה (לא WHEY) ואיזו הנחה (לא 'הנחה או משהו') אין אפילו בחול אבקת חלבון נטו (כלומר ISOLATE) ב 150 שח לאריזה של 3 קילו ואם קנית את זה באנרגים זה בכלל מעניין מה קנית  |
|
|
|
|
|
19-05-09, 16:10
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבקת חלבון נטו של whey:אולי אמרתי סתם את "נטו"..בסדר, אבל זה עם 1.5 אחוז שומן וכולה 3 גרם פחממה למנה, שזה כלום לא?! וכן, קניתי את זה באנרג'ים בנתניה... |
|
|
|
|
|
19-05-09, 16:11
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבקת חלבון נטו של whey:אולי אמרתי סתם את "נטו"..בסדר, אבל זה עם 1.5 אחוז שומן וכולה 3 גרם פחממה למנה, שזה כלום לא?! וכן, קניתי את זה באנרג'ים בנתניה... דרך אגב, ההנחה היא לא שהם עשו אותה, אלא קיבלתי אותה.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
