|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ארבל אתה יכול לבנות לי תוכנית אני מתאמן 14 חודש בן 16.. ואם לא תמליץ לי על תרגילים לשים בתוכנית.. :]
|
|
|
|