|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() סה"כ קלוריות: 1547 קלוריות
סה"כ חלבון: 79 גרם סה"כ שומן: 57.7 גרם סה"כ פחמימות: 177.1 גרם סה"כ כולסטרול: 425 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 60.7 גרם אני שותה איזה 4-6 כוסות נס קפה ביום (אין במחשבון) אם אני מוסיף רק את הכפיות סוכר זה יוצא עוד240 קלוריות. |
![]() |
![]() |