|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
![]() בקשר לתוכנית האימונים שלך כדי שתהיה לך תוכנית קבוע וברורה מראש אתה לא בשלב של לשחק בין תוכנייות אימון תן לגוף שלך תוכנית בסיסית וטובה אחת שהגוף יתפוס תאוצה בהיתפתחות ואים הזמן שתיגדל תעלה בעומסים חודשיים זה עוד שלב התחלתי ולא לישכוח לאכול טוב בהצלחה
|
![]() |
![]() |