|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-09, 19:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אני עד היום לא צרכתי פייבר 1 אולי אני אתחיל. כמה גרם סיבים אני אמור לצרוך ביום בערך? והאם צריכה מתחת למה שצריך תפגע בי איכשהו? מה המטרה של הסיבים התזונתיים? (אם אפשר בשאלה האחרונה תפנו אותי למאמר)
|
|
|
תצוגה בשכבות