|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-09, 10:45
|
#21 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מייקל לואיס שהגיע לעיר כדי לנפוש על החוף?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
|
|
12-05-09, 11:46
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-05-09, 11:58
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הפכתי ת'רד ירידות על הבורות המתאמן הממוצע בחדר הכושר לת'רד ירידות על האליל שלו...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
|
|
12-05-09, 16:48
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
|
14-05-09, 17:15
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
אתם אומרים לפי המראה
אז אולי משהו שיודע בוודאות לפי תמונות של מתאמנים ממוצעים כמה אחוז המתאמן נמצא שתיהיה לנו אינדקציה ל12 אחוז שומן או 15 או 17 וכה יש כאלו שחושבים שהם 14 אומרים שהם 14 משהו רואה ואומר אוקיי זה 14 בזמן שבכלל הבן אדם שהתחיל עם זה אמר 18 מקווה שאני ברור מספיק |
|
|
|
תצוגה לינארית
