|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
תחפש ביוטיוב סרטוני הדרכה של מרק ריפטו בקשר לסקוואט.
זה שהתחת שלך בחוץ בסקוואט זה לא אומר שהסקוואט שלך טוב. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא קשור, אני יודע שזה לא הדבר היחידי שצריך להיות בסקואט, אבל אני שואל אם זה אחד מהדברים שצריכים להיות
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|