|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-05-09, 14:50
|
#1 |
|
Banned
|
והאם להוריד את מספר הסטים לשריר גדול ל-10 סטים או ש-12 זה מספיק?
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
