|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-01-07, 01:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לשאול איך אפשר ליצור מסה עם מתח? כל ילד שחיף עושה 250 מתח זה יותר עייניין של תירגול
וזה חזרות רבות זה 4 חזרות שאתה מת
__________________
|
|
|
|
28-01-07, 05:10
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
