|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-01-07, 22:23
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה לדעתי תעשה AB בלי יותר מדי הפצצות עם מספר הסטים לכל שריר... אם הפסקת סתם מרצון אז לא אמורה להיות בעיה ואתה תחזור בשניה.. אם הייתה לך פציעה תציין את זה. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
