|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תקרא את המדריך הזה לעליה במסה
http://israelbody.org/index.asp?cate...m=עלייה%20במסה תתאים את התזונה לנתונים שלך , תקרא קצת מאמרים בשביל ידע באימונים ותזונה אני ממליץ לך גם לקנות גיינר לא סיפור....בהצלחה שיהיה ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |