|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אימון יעיל ונכון על החזה מגיע עם הזמן והניסיון שלך..דרך חשיבה..להתמקד על החזה
קשה להסביר פשוט ממקדים את רוב המשקל על החזה..למדתי לעבוד על חזה ובכללי לעבוד על הגוף בדרך יסודית עם השנים.. |
![]() |
![]() |