|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-09, 13:45
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מסתבר שמכווצים את הבטן רואים יותר טוב את הקוביות
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
05-05-09, 14:05
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תודה למפרגנים
אני 1.80 שוקל ק"ג75 לא יודע מה אחוז שומן אבל אני בטוח שקצת מאוד... רק אם מישהו יכול לעזור לי עם השאלה שלי אני אשמח... |
|
|
|
|
05-05-09, 15:45
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
שירתת בקרייה מקתמ"ר 26 . אתה לא 75 קילו והתמונות האלה מחמיאות לך הרבה יותר מהמציאות .. בהצלחה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
05-05-09, 23:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גנטיקה טובה... תפסיק את תסביך הגיבנת בשביל הריבועים, זה מגעיל. תמשיך לעבוד יש עוד לאן לשאוף =] |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
