|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-09, 13:20
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קפולסקי, בנו אקספלוד יש עוד הרבה דברים חוץ מארג'נין וחלקם עושה את העבודה ולפעמים האינטרקציה בינהם נותנת תוצאות יותר מכל רכיב לבדו. מה שכן, המחקרים בחלקם מראים שיש כאן צד מאוד אישי כשמדובר בתיסוף בחומצות אמינו מסוימות וגם בתגובה של חלקן עם קפאין...
לגבי aakg לבדו, לפחות אצל מבוגרים אני זוכר מחקר שהראה שaakg נתן תוצאות עדיפות במעט מבחינת כוח, הוא גם נחשב בריא מאוד בצורה כללית, כך שיש עוד סיבות לקחת אותו, השאלה היא באיזה דפוס וכמויות.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
תצוגה בשכבות