|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-05-09, 18:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פחמימה מורכבת זה הרבה מולקולות של חד סוכר כמו גלוקוז מחוברות:p וזה עמילן. לחם לבן זה עמילן. פשוט בעל ערך גליקמי גבוה
|
|
|
|
03-05-09, 19:16
|
#2 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
יש בלבול בין פחמימות "מלאות" שיש בהן יותר סיבים תזונתיים לבין פחמימות מורכבות. פחמימה מורכבת כוללת גם לחם לבן, אורז לבן, פסטה רגילה וכו'. |
|
|
|
|
|
03-05-09, 21:46
|
#3 | ||
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ציטוט:
   |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
