|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בטוח להוריד סט אחד במיליטרי? כי זה כתפיים לא אחורית או קדמית ומתח לא בא בחשבון יש לי סיבות ומה זה לאנג'ים אפשר סרטון? עריכה: וכפיפות ברכיים אתה מתכוון במכונה? |
|
![]() |
![]() |