|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
הבנתי.. טוב תודה =]
רגע אבל זה בעיה.. כי אני מפחית נגיד את הכמות בחצי אז אני מוריד את הפחמימות בחצי אבל גם את החלבון. ככה יוצא שבמקום 11 אני אוכל 5.5 . זה נורא בתהליך חיטוב אם אני יאכל יותר פחמימות? |
|
|
|