|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוריד כולסטרול בחצי לפחות
תעלה איזה 20 גרם שומן תעלה את הקלוריות (עם פחמימות) ל 3000 לפחות אם אתה באמת רוצה לפתח מאסה ולמה יש לך רק 2 גרם סיבים - מה זה אין לך בכלל ירקות פירות או משהו מקמח מלא או עם סובין
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|