|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אכלתי לאפה ב12 בצהריים.
לאפה שוב ב5 בצהריים. ומגש פיצה ב12 בלילה. יום אחרי זה לא היה כיף בשירותים. כמה קלוריות זה בערך ![]() ![]() ![]() ![]() והכי מגעיל שאכלתי היה טונה במים עם כפית בלי כלום לא יודע איך אנשים עושים את זה כמעט הקאתי כאילו אני באפקט הפחד או משהו. |
![]() |
![]() |