|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סליחה שאני שואל באמצע הדיון שאלה אבלל
אתם מרגישים את הגב בביצוע התרגילים? יכל להיות שהידיים שלי חלשות ובגלל זה אני לא מרגיש שאני עובד על הגב ורק על הידיים? |
![]() |
![]() |