|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-07, 17:05
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אני לא צועק אף פעם אבל יש לי קצת פרצופים בעיקר באימוניכתפיים באמת.
והרבה פעמים אני "צועק" בלב "לייט ווייט" כדי לשכנע את עצמי שהמשקל הוא בעצם משקל קל ואז יותר קל להרים אותו. אבל אני לא צועק את זה חחחח. סתם אומר לעצמי. גם אחרי שאני מסיים סט ראשון אחרי שהעלתי משקלי עבודה, אני כאילו מחזק ומחמיא לעצמי בלב. חח
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
תצוגה בשכבות