|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() קודם כול תוריד את המילה ניפוח מהלקסיקון האישי שלך
לפי דעתי תעשה מסה נקיה של מעזן של 500 קלוריות אין דבר כזה מסה בלי שומן אז קודם כול תעלה תפריט שלך לאתר ותוכנית אימונים וחברי האתר יעבירו לך ביקורת |
![]() |
![]() |