|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
איך שמת לב לגודל של הכתפיים?,בנוגע לאמה היא לא גדולה אחי האמה שלי קטנה... ויש לי שאלה אחי,איך אתה מסביר שכל הגוף שלי מחוטב והמותניים כאלה?,זה ממש הורס תמראה של החיטוב,יש דרך לטפל בבעיה זהאת או משו?.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
ולגבי המתניים בחיטוב אם תהיה בתזונה נונה ותקפיד להיות על שלשילי אתה תירד באחוזי שומן והגוף ייתחטב יותר הקטע שהמותניים זה הכל תלוי בגנטיקה ומהבנה עצמות ששם ככה שם יש לך עצמות גדולות שם אז אפילו שתחטב מלא ייבלטו העצמות הרחבות אבל אם תפתח תרחב גבי כמו שצריך אז זה ייבלוט פחות אז תעבוד על הגב טוב ![]() אה ובחיטוב עדיף לך יהיה לעשות אירובי תיפטר מהשומן יותר מהר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
בתמונות אני לא נראה חטוב אבל במציאות יותר אני לא חושב שאני יגיע למצב שאני יצתרך חיטוב... וגם עם כן נחטב אני 11% שומ ןמקסימום יש לי טיפה נוזלים יש ריבועים יש הכל.. אז אתה אומר שרואים שהכתפיים מפותחות לפי הפוזה של פרונט דאבל בייספס?ֻאגב אחי סתם לדעת מה דעתך על המבנה גוף שלי/ גנטיקה בכללי חוץ מהמתונים? |
|
![]() |
![]() |