|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-04-09, 19:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כן אני שומר על תזונה . מנסה להימנע מצ'יטים עד כמה שאני רק יכול גם שאני במאסה כרגע.
בקשר לתוכנית אימון, כן זה מאוד הגיוני . אני גם עובד עם אותה תוכנית כבר איזה 4-5 חודשים עם שינויים ממש קטנים פה ושם..אז יש מצב שזאת הבעיה.. |
|
|
|
20-04-09, 20:20
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
